至福のひととき「呼吸と体幹を整える場所」前橋 SuayLomすあいろむ/予約027(257)8458

投稿カテゴリー こころとからだ

睡眠不足になると・・・

睡眠不足になると・・・

睡眠不足になると・・・ 集中力、判断力記憶力が鈍くなります。 高血圧や糖尿病、認知症、がんなど様々の病気の原因になります。 シミシワ毛穴など肌トラブルが増えます。 全身の血流が悪くなり冷え性になります。 肥満になります。 […]

ゆらぎ、伸ばし、リラックス

ゆらぎ、伸ばし、リラックス

2017年群馬イノベーションアワードのファイナリストのデザイナーento馬場さんとの出会いで着々とSuayLomはデザインが変化しております。 今回はじっくりとお話を聞いてくださり、「ゆらぎ 伸ばし リラックス」という言 […]

今夜はhalf moon(下弦の月)

今夜はhalf moon(下弦の月)

月は古代から私たちの心と体に影響すると考えられていました。 地球の70%までが海でその満ち引きは月の引力によって変化します。 私たちの体も60%以上が水分であることを考えると、心や体が月の満ち欠けが海の水の満ち引きの様に […]

豚さんもストレスがあるようです。

豚さんもストレスがあるようです。

先日、養豚場でお仕事をされているお客様から豚さんはストレスに弱いというお話を伺いました。 豚舎が寒かったり、暑かったり いじめられて仲間外れにされたり、 人でもありそうなことでストレスを感じるそうです。 そして、ストレス […]

今夜は満月

今夜は満月

地球の70パーセントは海。その満ち引きは月の引力によって変化します。 私たちの体も60%以上が水分ですので、月の満ち欠けが海の水が満ち引きするように、心と体にも影響していると考えてもいいのかなぁと思います。 そして今夜は […]

今夜はHarf Moon

今夜はHarf Moon

地球の70パーセントは海。その満ち引きは月の引力によって変化します。 そして今夜はHarf Moon(上弦の月) これから満月へと向かう時の半月です。基礎を固めた時期から行動に移して行くとき。積極的に行動しやすく、他の人 […]

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