キャンドルナイトヨガ

2018.11.17土 夜7時00分
月yoga in SuayLom

ハードなヨガから優しいヨガまで幅広いレッスンをされるMIHOさんの講師で月ヨガ(陰ヨガ)のレッスンをしてくださいます。
(要予約)
気持ちいい時間を一緒に過ごしませんか?
※要予約

■参加費 ¥1000
(お水付き) 
■場所 堀越団地コミュニティセンター
※開始5分前までにお越しください。
運動しやすい格好でおこしください。
■お持ち物
ヨガマットまたは大判のバスタオル
ブランケット、タオル、お水。
羽織れるものがあると便利です。

講師のMIHOさんプロフィール
ヨガのインストラクターとしては、ヨガスタジオ、ジム、公民館から出張ヨガと前橋を始め、高崎、伊勢崎等色々な場所で楽しく且つリラックス効果をもたらすヨガを心がけております。JYVAヨガ一級シニアヨガ、二級ヨガライセンスの他に、JCCAコアコンディショニング、カラーセラピー、ベビーマッサージの資格をお持ちです。
通訳、翻訳の仕事の傍ら、ヨガのイントラもやる二児のパワフルなお母さん先生です。

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