yoga night

明日はyoga night。

ハードなヨガから優しいヨガまで幅広いレッスンをされるMIHOさんの講師でキャンドルヨガ(陰ヨガ)のレッスンをしてくださいます。

すっごい贅沢な時間です。

まだ少し空きがありますよ。

気持ちいい時間を一緒に過ごしませんか?

要予約

■日時 2019年1月20日 日曜日 夜7時〜90分

※開始5分前までにお越しください。

■場所 堀越団地コミュニティセンター

■参加費 ¥1000

■お持ち物

ヨガマットまたは大判のバスタオル

マット、タオル、お水。

運動しやすい格好でおこしください。

講師のMIHOさんプロフィール

ヨガのインストラクターとしては、ヨガスタジオ、ジム、公民館から出張ヨガと前橋を始め、高崎、伊勢崎等色々な場所で楽しく且つリラックス効果をもたらすヨガを心がけております。JYVAヨガ一級シニアヨガ、二級ヨガライセンスの他に、JCCAコアコンディショニング、カラーセラピー、ベビーマッサージの資格をお持ちです。

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