今日は瞳をとじて、深呼吸

 

綺麗な空気を肺いっぱいに吸い込んで、体の(毛細血管を通って)すみずみまで行き渡ることは

心や体の不調の回復につながっていく基本になるのかなあ。

足がだるい、冷える、頭が痛い、胸(気持ち)がちくちくする、不安な気持ちがする、腰が痛い、肩がこる、目がかすむ、胃が痛い、胸焼けがする、生理が不順・・・。

体の中を”巡る流れ”(血流、リンパの流れ、気の流れ・・・)がつまると(留まると)不調の部位に(必要な)栄養素が届かず、なかなか治らないと思う。。

なので、

心身の「つまり、コリ、張り」をほぐし、「巡り、流れる」心身にしていくことを意識していくことが大切なのでは?とタイ古式マッサージでは言っているような気がします。

しっとりとした、汚れのない綺麗な空気を肺いっぱいに吸い込んで今日も素敵な一日になりますように。

 

毛細血管に新鮮な酸素が巡ることは

自然治癒力が最大に発揮されること。

タイ古式マッサージは
ゆったり、のびのび、リラックス。
全身の流れを良くして酸素が身体中に届きやすくなるように導いてくれます(^^)

至福のひとときを過ごしにSuayLomへおいでませ。

=====
至福のひととき
タイ古式マッサージ
SuayLom(すあいろむ)
前橋市堀越町551-9
027-257-8458
info@suay-lom.com
http://suay-lom.com

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


WEB予約はこちら >
SuayLomは完全予約制、予約状況を確認のうえお好きな時間にご予約できます