肩こりと顔のたるみには関係性がありそうですよ・・・。

 

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肩こりだけでも辛いのに、

肩こりと顔のたるみ等には関係性があるように思います。

肩は「首」、「頭皮」、「顔」の筋肉につながっています。

肩こりが広がると顔の血行やリンパの流れも悪くなります。

だから、、

肩こりがあるっていうことは・・・

血行不良は肌がくすむ

血液の赤みが減少して顔色が悪くなったり、青ぐすみや黄くすみの原因に。

また、血液中に含まれる水分も届かないので潤いも減少・・・。

顔まわりのリンパが滞るとむくみで顔がパンパン

血流が悪くなるとリンパの流れも悪くなり顔が腫れぼったく・・・。

フェイスラインがぼやけて頬がたるんだような印象も。

表情筋が硬くなる

表情筋が硬くなり口角が下がり不機嫌そうに見えてしまう。

肌のうるおいやハリ・ツヤが失われる

血液は酸素と栄養を運ぶことが役割。

顔に血液(栄養)が行かないと「潤い」や「張り」、「艶」がなくなります。

肩こりは美容に対しても影響がありそうです。

たかが「肩こり」と思わず、良いコンディションで毎日を暮らしていくこと。

休息、食事、運動、微笑みとタイ古式マッサージで充実した毎日が予防医学の観点からも大切。

なぁんて思っています(笑)

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