手の痺れや冷えと肩こりの関係 タイ古式マッサージすあいろむ

手の痺れや冷えと肩こりの関係・・・。

月初め3日間で新店舗の漆喰を塗ったのですが、さすがに腕はパンパン体があちこちがガクガクになりました。

寝よう。

おやすみ。。

・・・と、睡眠の床につきますと、、、1時間もすると手がジーーンと痺れてしまう。

それでも、、くたびれてるからしょうがない〜と呑気に、、そのことを母に話したら、、

「それ、上向いて漆喰ずっと塗っていたから、頚椎圧迫じゃない?」

と一言。

 

 

はっ!!!!

 

そうだった!

おかあさ〜〜ん(涙)首マッサージして〜〜〜(><)

 

五分程度さすっていただいたら、、あっさりと痺れが消えました。

 

肩周りの筋肉が硬くなるということを軽く考えてはいけないですね。。。

慢性肩こりでも起こりうることです。

ちなみに手先も冷たかったです。

 

足先が冷たくてしょうがない。。。

っていうのも、やはり股関節や腰回りのコリや硬さも関係するんじゃないかなぁ〜〜と実感した出来事でした。

 

 

*****

至福のひととき

タイ古式マッサージ 足裏マッサージ

SuayLom(すあいろむ)

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