新井です。
先日、きほんの呼吸についてのセミナーを受講してきました。
人間は1日20000回以上呼吸をしています。
でも9割の人が正しい呼吸ができていないそうです。
呼吸の浅いお客様が多かったり、マスク生活だったり、なんとなくわかってはいたけど数字で言われるとズドーーンと刺さりました。
同時に危機感も覚えました。
寝転んで呼吸の仕方を変えただけで可動域が変わる！
肩や腰の痛みも変わる！
呼吸は想像以上に深いものでした。
京都から来てくださった呼吸のスペシャリストである大貫先生、そして豪華な会場。
とても贅沢な時間でした。
これからはお客様とも呼吸のお話をすることが増えそうです。
＜メインコース＞
◆60分 5,500円
◆120分 10,780円
◆180分 15,950円
※ご予約お時間48時間前より、キャンセル及びお日にち変更はキャンセル料が発生致します。
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感染症対策を行なっております。
ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
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